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世界杯(中国) 入伏前，要学会忌嘴，多吃1荤2红3白，少吃3种，为入伏作念准备

2026-06-11

#夏令生计打卡季# 入伏前，要学会忌嘴，多吃1荤2红3白，少吃3种，为入伏作念准备！老话讲：伏天好过，全靠前置诊疗。初夏转盛夏，无须鼎力进补，管住嘴、吃对食

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